Estate, tempo dell'abbronzatura. Dopo i rigori dei lunghi mesi invernali e le imprevedibili piogge primaverili, è arrivato il momento di rilassarsi e godersi i caldi raggi del sole. Al mare, in montagna, al lago qualsiasi posto va bene per concedersi una pausa e ritemprarsi. Le vacanze sono spesso sinonimo di tintarella, agognata e ricercata, da conservare il più a lungo possibile e da sfoggiare al rientro nelle città.
Tintarella in sicurezza, le 5 regole d'oro
Il corpo ha bisogno di almeno 3 giorni prima che il processo naturale di abbronzatura abbia inizio. Avere un'abbronzatura di base che si sviluppa gradualmente aiuta ad abbronzarsi in modo sicuro ed ad ottenere un colore più intenso, omogeneo e duraturo.
- 1) Evitare di esporsi nelle ore più calde ( dalle 11.00 alle 14.00 quando l'irraggiamento è più potente) e per troppo tempo, in particolar modo nei primi giorni quando la pelle è più sensibile.
- 2) Considerare tutti i fattori quali la stagione, la natura del luogo ( sabbia, acqua, neve che riflettono i raggi), l'altitudine e la latitudine (all'equatore i raggi sono più pericolosi perché più perpendicolari).
- 3) Preparare la pelle gradualmente, soprattutto se si è rimasti molto tempo al chiuso.
- 4) Utilizzare un buon prodotto solare adatto al proprio fototipo, partendo da un fattore più alto i primi giorni per passare ad uno più basso nei successivi, rinnovando spesso l'applicazione, specialmente dopo aver fatto il bagno.
- 5) Addolcire sempre la pelle dopo l'esposizione con un prodotto idoneo a restituirle il giusto grado di idratazione, eliminare rossori ed irritazione. Con poche norme di comportamento e con l'aiuto della natura, si può riuscire ad ottenere una sana e piacevole abbronzatura che durerà nel tempo, senza danni.
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